Allgemeine Informationen

HINWEISE

Asanas sollten immer mit nüchternem Magen ausgeführt werden. Versucht eine Stunde vor Beginn der Yogastunde nichts grosses zu essen.
Seid mindestens 10 Min. früher da, damit ihr euch in Ruhe auf die Yogastunde vorbereiten könnt.
Das ganze Center ist eine handyfreie Zone. Tut bitte euer Telefon beim betreten und während eurer Aufenthalt in Centers ausschalten.
Tretet nicht ein oder verlasst den Raum nicht während der Meditation oder während der Endentspannungsphase.
Auf hygienische Gründe, wird mit Wollsocken oder Grätschuhe geübt und nicht bar Füsse!

MITBRINGEN

Bequeme Kleidung, wie z.B. Shorts, T-Shirts oder Traineranzug (weiss wenn möglich...)
Zum Schützung der Übungsmatten, bitte zum Üben KEINE schwarze Kleider oder mit kräftigen Farben benutzen.
Wollsocken und Baumwolltuch zum Überdecken der vorhandenen Übungsmatte.

Keine Übertreibungen im Yoga

Mache so viel Yogaübungen wie angenehm.

Vermeide Extreme.

Stelle keine zu hohen Ansprüche an dich selbst.

Für Menschen im Ausland (Anmerkung:

Ausserhalb Indiens) sind Padmasana

(Lotussitz) und Shirshasana (Kopfstand) oft schwierig.

Zum Beten und Meditieren kannst du irgendeine bequeme Stellung einnehmen.

Du mußt eine Haltung wählen, in der du lange Zeit bequem sitzen kannst.

Die einzige Bedingung ist, daß Nacken und Wirbelsäule aufgerichtet sein sollten.

Schließe die Augen, atme sehr langsam ein und aus, wiederhole geistig das Mantra OM OM OM und denke an die göttlichen Eigenschaften des Herrn.

Dann wirst du in stille Meditation hineinkommen. Du wirst großen Frieden genießen und innere Kraft erwerben.

Swami Sivananda

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Die KursleiterInnen, sowie auch das Institut IAVEL übernehmen keinerlei Haftung für Personen und/oder Schäden die während der Kursteilnahme entstehen sollten.

Der/die KursteilnehmerInnen ist persönlich für ausreichenden Versicherungsschutz besorgt. Alle Teilnehmer erklären, für sich allein verantwortlich zu sein.

KURSRESERVIERUNGEN

Wir können Reservierungen für Kurse, Seminare, Workshops und Ausbildungen nur garantieren wenn das Kursgeld bis spätestens 15 Tage vor Kursbeginn bei uns eingetroffen ist.

Im Falle der Absage des Kurses, z.B. wegen Erkrankung des Kursleiter-Kursleiterin oder bei ungenügend Anmeldungen, erstatten wir den von Dir schon geleisteten Betrag vollumfänglich zurück, nicht aber darüber hinausgehende Beträge.

Die Kurse sind bis auf wenige Ausnahmen nur als Ganzes zu belegen. Teilzahlungen auf Grund verspätetem Kursbeginn oder frühzeitigem Aussteigen aus eigenem Verschulden können nicht in Abzug gebracht oder zurückerstattet werden.

Preis- und Stundenplanänderungen sind uns jederzeit vorbehalten.

ABMELDUNG KURSE UND SEMINARE

Die Abos sind persönlich und nicht übertragbar.

Kündbar ist der Kurs (Abonnement) jeweils 15 Tage vor Kurs-Ende. Andernfalls verlängert er sich automatisch

um ein weiteres von Dir ausgewähltes Kursabonnement.

Verpasste Yogalektionen können nur unter Absprache und mit dem Einverständnis des/der KursleiterInn unentgeltlich nur während der Laufzeit nachgeholt werden.

Verpasste Lektionen verfallen nach Ablauf des Gültigkeitsdatum.

Der Betrag kann nicht mehr zurückerstattet werden.